昨年、初めて手作り味噌を仕込んでみました。
1年じっくり寝かせて、今年になってから食べ始めたのですが、けっこう家族にも評判で、自分でもこんなに美味しくできるとは思ってもみませんでした。
もっぱらお味噌汁に利用するのですが、それ以外では、味噌マヨにしてお魚に乗せて焼いたり、麻婆豆腐に使うことも多いです。
あとはそのままお野菜につけて食べても美味しいですよね。
最近はスムージーがブームですが、日本人は昔からちゃんとお味噌汁やお醤油で酵素を体に取り入れてきたんですね。
今年もたくさん仕込みたいと思うのですが、置き場所に限りがあるので、ほどほどにしておかないと…。
自分で手作りすると、安心の材料を選べるし、添加物とか入れなくて済むのもいいところ。
自分の体を作る食べ物には、やはりなるべく気を遣っていきたいと思います。
あまり気負いすぎると大変ですが、できる範囲で手作りに挑戦したいです。